Ориентированные на осознанность медитации от авторов со всего мира, которые помогут детям от 3 до 12 лет обнаружить свой путь к спокойной и счастливой жизни.
*ВЫДЕЛИТЕ ВСЕГО НЕСКОЛЬКО МИНУТ В ДЕНЬ, И ВЫ УВИДИТЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОИХ ДЕТЯХ
Позвольте своим детям воспользоваться преимуществами осознанности через увлекательные и творческие медитативные истории, вооружив их навыками и приемами, помогающими поддерживать здоровое психическое состояние всю жизнь.
- Отпуская тревожные мысли и справляясь со стрессом и страхом общения
- Обучаясь расслабляться и успокаиваться после активного дня
- Избавляясь от тревоги и стресса перед сном
- Повышая концентрацию и внимание в школе / детском саду и дома
- Улучшая поведение, взаимоотношения и формируя положительный подход
- Создавая спокойную, простую и комфортную домашнюю жизнь для всех членов семьи
*ПРИЛОЖЕНИЕ КАК ПОМОЩЬ ВАМ В ВОСПИТАНИИ СПОКОЙНЫХ И СЧАСТЛИВЫХ ДЕТОК
«Пику - Спокойные дети» пригласили экспертов со всего мира для создания 27 медитаций осознания с использованием оригинального и захватывающего дух аудио повествования.
Приложение содержит 2 абсолютно БЕСПЛАТНЫХ медитаций.
Коллекция из 22 дополнительных медитаций доступна через однократную покупку в приложении. В общей сложности это более 3 часов разнообразного аудиоконтента, позволяющего детям оставаться спокойными и радостными на протяжении длительного времени.
Приложение предлагает восхитительные детские иллюстрации, нежную анимацию и тонкую, взаимодополняющую цветовую палитру, специально разработанную для того, чтобы создать ощущение спокойствия и умиротворения для каждого пользователя.
*НАЙДИТЕ МЕДИТАЦИИ, КОТОРЫЕ УДОВЛЕТВОРЯТ ПОТРЕБНОСТИ ВАШЕГО РЕБЕНКА
Каждая медитация осознанности создана для поддержки целого ряда всеобъемлющих тщательно подобранных тем с учетом уникальных потребностей каждого ребенка, а также различных ситуаций, обстоятельств и событий в течение одного дня:
ПОРА СПАТЬ (10)
Научите ребенка успокаивать свое тело и сознание с помощью расслабляющих медитаций, направленных на облегчение перехода в спокойное состояние и улучшение качества сна. Сформируйте режим с приятными вечерними процедурами, чтобы предотвратить ссоры из-за времени для сна.
ВОЛШЕБНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ (5)
Предложите детям увлекательное, яркое и волшебное путешествие, помогая им отдохнуть и восстановить силы после напряженного и утомительного дня. Создайте расслабляющий, безопасный и вдохновляющий мир, в который они смогут вернуться в любое время, просто закрыв глаза.
СПОКОЙСТВИЕ (3)
Научите детей избавляться от беспокойства, печали и стресса с помощью душевной умиротворенности, безмолвия внутренних размышлений, практики осознанности и использования своего воображения для исследования чудес окружающего мира.
СИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ (3)
Ориентируйте детей на здоровое и осознанное управление сильными эмоциями, такими как гнев, например. Предоставьте те инструменты и приемы, которые позволят ребенку сохранить спокойствие.
ЛЮБОВЬ И ДОБРОТА (4)
Воспитайте доброту, сострадание, любовь и мир внутри себя. Помогите детям увидеть, как сильно вы их любите, и предоставьте им возможность находить в этом вдохновение. Приучайте их любить себя и способствуйте развитию более понимающих отношений с другими людьми.
ИСКУССТВО (2)
Направьте детей в удивительное путешествие мира искусства, пускай они исследуют и выражают свои мысли, эмоции и переживания. Помогите им улучшить сосредоточенность и целенаправленность через творческие ключевые медитации.
*НАШИ ТАЛАНТЛИВЫЕ АВТОРЫ
- Мелисса Дормой - сертифицированный Национальной гильдией гипнотизеров гипнотерапевт, автор бестселлеров, преподаватель/тренер, основатель ShambalaKids (www.shambalakids.com)
- Мишель Робертон-Джонс – ангел-терапевт, автор
- Эвелина Савискайте-Казлауске – коуч-психолог, арт-терапевт, тренер, автор (https://flumens.co.uk)
*НАШ ДИКТОР
- Юлия Романова - актриса/продюсер, коуч-психолог (www.yuliaromanova.com)